Hallo ihr Lieben,

in diesem Beitrag schreibe ich über alles was ihr zum Beantragen einer Reha wissen müsst. Die wichtigsten Fragen und Antworten, die ich mir gestellt habe, bevor ich meine erste neurologische Reha angetreten habe, beantworte ich hier für euch. Ich habe die meiste Informationen aus meinen Erfahrungen mit der Rentenversicherung geschrieben, da das in allen Fällen mein Kostenträger war. Zu einer Anschlussrehabilitation und ambulanten Reha habe ich zum Glück noch keine Erfahrungen machen dürfen. Mit meiner Erkrankung Polyneuropathie habe ich bereits zwei Reha-Kliniken besucht und die dritte trete ich Ende Mai dieses Jahr an. Ein Bericht über die Rehaklinik dieses Jahr werde ich separat schreiben. Falls ihr Fragen oder Anregungen habt, könnt ihr mir gerne einen Kommentar da lassen oder eine E-Mail schreiben. Viel Spaß beim Lesen! 🙂

Was ist der Unterschied zwischen einer Kur und einer Reha?

Eine Kur und eine Reha haben beide das Ziel, die Gesundheit und das Wohlbefinden eines Menschen zu verbessern, es gibt jedoch einige Unterschiede zwischen den beiden.

Die Kur dient zur Präventiv-Maßnahme, heißt zur Vorsorge und zum erhalt der Gesundheit. Eine Kur ist sozusagen ein Urlaub für die Gesundheit – eine Art Wellnessprogramm. Die Vorsorgekuren sollen die geschwächte Gesundheit stabilisieren. Sie dient auch zur Aktivierung und Stärkung der Eigenverantwortung und Selbsthilfe. Kuren werden häufig von Krankenkassen angeboten. Es gibt Kurorten, die über spezielle Einrichtungen und Therapien verfügen, wie Thermalbäder, Saunen, Massagen, Yoga-Kurse oder medizinische Behandlungen.

Anders als bei einer Kur dient eine Rehabilitation (Reha) zur Wiederherstellung der Gesundheit und Funktionsfähigkeit. Menschen, die bereits unter starken gesundheitlichen Einschränkungen im Alltag leiden, z. B. nach einer schweren Krankheit, einem Unfall oder einer Operation ist eine Rehaeinrichtung sinnvoll und sehr empfehlenswert. Reha-Maßnahmen sollen vermeiden, dass sich vorhandene Beschwerden verschlimmern und eine Arbeitsunfähigkeit, eine Behinderung oder sogar eine Pflegebedürftigkeit eintritt. Auch Rentner sowie Kinder und Jugendliche können eine Reha bekommen.
Die Reha kann sowohl ambulant als auch stationär erfolgen. Sie beinhaltet in der Regel eine individuelle Therapie, die auf die Bedürfnisse und das Krankheitsbild der betroffenen Person abgestimmt ist.

Wann merkt man überhaupt ob man eine Reha braucht?

Ich denke diese Frage kann man generell nicht pauschal beantworten, da jeder Mensch anders mit einer Krankheit umgeht. Vor allem gibt es ja auch zig verschiedene Krankheiten und unterschiedliche Gesichter jeder einzelnen Erkrankung. Jeder Körper mit jeder einzelnen Erkrankung wirkt sich anders auf Körper & Psyche aus. Müsst ihr an euer Limit gehen und erst dann eine Reha in Betracht ziehen? Auf keinen Fall! Nutzt die Möglichkeit und geht wirklich regelmäßig in eine Reha-Einrichtung. Ihr hattet einen Unfall und müsst eure körperliche Funktion wiederherstellen? Ihr leidet an chronischen Schmerzen, an Muskel- oder Gelenkprobleme? Euch begleitet Rheuma, Multiple Sklerose, Depression oder eine andere Erkrankung in eurem Leben? Bei diesen und noch Weiteren gibt es Reha-Einrichtungen, die sich spezialisiert haben und euch helfen können, dass das Leben wieder angenehmer und hoffentlich etwas schmerzfreier wird.

 

Persönlich merke ich immer wann ich wieder in die Reha gehen muss. Ich laufe schlecht, habe verstärkt Nervenschmerzen, meine Muskeln sind ein Haufen Wackelpudding, ich bin nur noch müde und kraftlos. Hier muss ich dazu sagen, dass die Reha einen höchstwahrscheinlich nicht heilen wird, aber es ist einer super Anfang sein Leben endlich umzukrempeln. Denn natürlich auch die Zeit nach der Reha, in eurer gewohnten Umgebung ist wichtig (noch wichtiger), denn da müsst ihr das Gelernte umsetzen und weiter an euch arbeiten.

Generell kann eine Reha dabei helfen um:

• körperliche Funktionen, Kraft und Mobilität wiederherzustellen,
• die Ursache der Schmerzen zu identifizieren und Strategien zur Schmerzlinderung vermitteln,
• die Wichtigkeit von Bewegung und Sport anzuerkennen und diese in den Alltag zu integrieren,
• eine passende Ernährungsform kennenzulernen und diese umzusetzen,
• in den Alltag wieder zurückzukehren,
• wieder unabhängig zu werden,
• entspannter zu werden.

Was sind die Vorraussetzungen für eine Reha?

Wenn ambulante Therapien, wie Physiotherapie, Psychotherapie, Ergotherapie oder andere Heilbehandlungen vor Ort ausgeschöpft sind und nicht ausreichen, kann eine Reha-Maßnahme in Anspruch genommen werden.

Laut § 4 im SGB I (Sozialgesetzbuch) hat jeder ein Recht darauf Maßnahmen in Anspruch zu nehmen, die zum Schutz, zur Erhaltung, zur Besserung und zur Wiederherstellung der Gesundheit und der Leistungsfähigkeit dienen. Das heißt also, dass ihr einen Rechtsanspruch auf Rehabilitation habt.

Dennoch müsst ihr:

• rehabilitationsbedürftig sein. Das heißt ihr seid in „alltagsrelevanten Aktivitäten“ beeinträchtigt, aufgrund körperlicher, geistiger oder seelischer Schädigungen.
• rehabilitationsfähig sein. Ihr seid motiviert, belastbar und gesundheitlich in der Lage, an Therapien während der Reha teilzunehmen.
• das Rehabilitationsziel erreichen können. Beeinträchtigungen sollen beseitigt, vermindert oder vermieden  und den körperlichen und geistigen Ausgangszustand möglichst wiederhergestellt werden.

Wie oft steht mir eine Reha zu?

Wie oft euch tatsächlich eine Reha zusteht, hängt von der individuellen gesundheitlichen Situation ab.
Nach Abschluss der ersten Reha könnt ihr in der Regel erst wieder nach 4 Jahren euch in einer weitere Reha behandeln lassen. In besonderen Fällen ist es jedoch möglich, bereits nach 2 Jahren oder noch früher eine Rehabilitation genehmigt zu bekommen.

Wie und wo beantrage ich eine Reha?