Hallux valgus Sneaker

Hallo ihr Lieben,

heute möchte ich euch von meinen Erfahrungen mit Hallux valgus Sneakern berichten. Prinzipiell trage ich seit einigen Jahren nur noch Sneaker und im Winter dann auch Boots oder Stiefeletten.
Andere Schuhe kommen für mich nicht mehr in Frage. Hohe Schuhe oder Sandalen habe ich noch nie gerne getragen. Im Zusammenhang mit dem Hallux valgus und der Polyneuropathie brauche ich einen stabilen Halt und natürlich ausreichend Platz für die Füße. Es ist schwierig passende Hallux valgus Sneaker zu finden, die beides auch erfüllen. Über die Jahre hat es mir keinen Spaß mehr gemacht Schuhe einkaufen zu gehen, denn sie sind entweder zu eng, bieten zu wenig Platz für den Hallux und die, die dann super passen, gefallen mir nicht. Es kam schon öfter vor, dass ich nach ein paar Anproben beinahe weinend aus dem Laden gegangen bin. Kennt ihr dieses Problem auch? Welche Schuhe könnt ihr mit einem Hallux valgus anziehen? Worauf müsst ihr beim Kauf achten und welche sind meine lieblings Hallux valgus Sneaker? Das erfährt ihr in diesem Beitrag über Hallux valgus Sneaker.
Falls ihr noch Schuhe kennt, die ihr empfehlen könnt, würde ich mich freuen, wenn ihr sie in eurem Kommentar erwähnt. Natürlich könnt ihr mir auch gerne eine E-Mail schreiben.
Viel Spaß beim Lesen und hoffentlich auch beim Testen! 🙂

Unterschiede zwischen herkömmlichen Sneakern und Hallux valgus Sneakern

Was sind überhaupt die Unterschiede zwischen herkömmlichen und den extra angefertigten Hallux valgus Sneakern? Ehrlich gesagt wusste ich das bis vor kurzem auch noch nicht. Ich hatte früher immer im Kopf, dass die Hallux valgus Schuhe nicht gut aussehen würden und ich sowieso zu jung dafür bin. Ich habe um diese Schuhe immer einen Bogen gemacht. Dieser Bogen wurde jedoch immer kleiner, je älter ich wurde und gemerkt habe, wie wichtig Schuhe für die Gesundheit sind.
Bei herkömmlichen Sneakern wird nicht drauf geachtet, ob sie auch mit einem Hallux valgus passen. Viele Schuhe haben kein elastisches Obermaterial, eine Naht am großen Zeh oder sind zu eng. Sie sehen zwar toll aus- aber nichts für uns! Es gibt ein paar gewöhnliche Sneaker, die wir dennoch mit gutem Gewissen und ohne Schmerz anziehen können.

Gewöhnliche Sneaker

Ja, die gewöhnlichen Schuhe aus den Läden, wie z. B. von Deichmann und Reno… Zu diesen Schuhen habe ich, als ich jünger war, immer gegriffen. Viele Schuhe sehen da echt gut aus und sind nicht teuer – aber passt da ein Hallux valgus immer rein? Nein, leider nicht in viele. Es gibt den ein oder anderen Sneaker, den ich problemlos anziehen kann. Eine Sneakers-Art, die ich gut finde und auch gut mit laufen kann, sind Laufschuhe. Sie haben ein elastisches Obermaterial und sind ziemlich weit geschnitten.
Ich würde es bevorzugen lieber persönlich in einem Laden vor Ort meine Schuhe zu kaufen. Ich versuche auch immer wieder etwas zu finden. Die Möglichkeiten sind jedoch gering, sehr nervenaufreisend und zeitfressend.
Es gab jedoch auch Tage, an denen ich wie ein kleines Kind aus dem Laden gehüpft bin, mit wunderschönen neuen Sneakern in meiner rechten und auch noch ein zweites Paar in der linken Hand.
Ich möchte euch meine Schuhempfehlung teilen, die ich im Laden vor Ort gefunden habe:

Puma Sneaker Ralph Sampson

Die Sneaker Puma Ralph Sampson habe ich in Größe 37,5 im Deichmann vor ungefähr 2 Jahren gekauft. Sie sind meine Lieblingsschuhe gewesen, aufjedenfall für die nicht so heißen Tage. An heißen Tagen schwillt mein Hallux valgus auf der rechten Seite oft an und da drücken die Schuhe leicht. Sie sehen das erste Jahr auch noch super aus- da ich sie aber täglich angezogen habe und sie zusätzlich noch weiß sind, sehen sie jetzt etwas mitgenommen aus. Sie sind perfekt für Regentage, da man das Obermaterial (Leder) mit einem Tuch sauber wischen kann. Eine Alternative, die ich auch schonmal an hatte, ist der Puma Sneaker CAVEN.

Worauf achten beim Schuhkauf?

Den Hallux valgus wegzaubern- das wäre doch toll! Leider kann man ihn nicht rückgängig machen. Mit den richtigen Schuhen könnt ihr jedoch den Druck nehmen und den Fuß entlasten. Zu weit sitzende Schuhe geben keinen Halt. Zu eng sitzende Schuhe können zu Verformungen führen.

Wichtig beim Schuhe kaufen sind folgende Dinge:

Schuhgröße

Die Schuhgröße (Passform) ist die übliche Angabe, die wir alle kennen. Diese beinhaltet jedoch nur die Länge des Fußes. In der Tabelle könnt ihr anhand eurer Länge überprüfen, ob ihr auch eure richtige Schuhgröße kennt.
Nicht verwechseln mit der Weite und der Breite des Fußes!

Schuhweite (Ballenmaß)

Die Schuhweite bezieht sich immer auf das Volumen des vorderen Bereiches. Also entlang der Ballenlinie, die zwischen den Ballen des großen und kleinen Zehs verläuft.
Messen könnt ihr die Weite eures Fußes am besten mit einer zweiten Person.
Wichtig dafür ist, dass ihr am Abend die Füße misst, da morgens der Fuß noch entspannt und nicht angeschwollen ist. Was ihr noch beachten müsst, ist dass ihr beide Füße misst, da die Füße meist nicht symmetrisch sind, bzw. euer Hallux valgus eventuell an einer Seite weiter ausgeprägt und verformt ist.
Wer breite Füße hat, braucht nicht zwingend Schuhe mit großer Schuhweite. Die Form des Fußes ist da letztendlich entscheidend: Ein schmaler Fuß kann den gleichen Ballenumfang haben wie ein breiter Fuß. Die Schuhweite wäre in diesem Fall die gleiche, weil der Ballenumfang identisch ist.

Anleitung:

Ihr stellt euch barfuß hin. Füße müssen parallel stehen, damit die Füße gleichmäßig belastet werden. Dann platziert ihr ein Maßband unter dem Fußballen und führt es an der breitesten Stelle nach oben zusammen, also um den Ballen des großen und des kleinen Zehs. So habt ihr den Umfang. Mit diesem Wert schaut ihr in der Schuhweiten-Tabelle nach. In Europa werden die verschiedenen Größen von C-M kategorisiert. Das könnt ihr auf der Seite von Mirapodo gut ablesen.

Fußbreite

Hier wird der Fuß an der breitesten Stelle gemessen. Die Form ist hier ausschlaggebend, denn man kann einen breiten Fuß haben aber braucht nicht unbedingt einen Schuh mit großer Schuhweite. Denn der Ballenumfang (Weite) könnte bei einem breiten Fuß auch schmal sein.

Schuhform

Die Schuhform sollte groß genug sein, damit alle 5 Zehen ausreichend Platz haben. Wie weit und breit der nSchuh sein solltd, habt ihr gerade bereits ausgemessen.Spitzzulaufende Schuhe sollten vermieden werden, da der Hallux valgus vorne eingeengt werden könnte.

Absätze Adieu!

Des Weiteren sollten Absätze und Fersenerhöhungen vermieden werden. Sie schieben den Fuß zu seihr nach vorne, der Fuß wird eingeengt und hat kaum ausreichend Platz mehr.

Sohlen

Wenn ihr Einlagen habt, (es gibt extra Einlagden für den Hallux valgus) solltet ihr beim Schuhkauf achten, dass die Innensohle herausnehmbar sein. Lässt ihr die Sohle drin und legt zusätzlich die Einlage darauf, habt ihr viel weniger Platz und der Schuh fängt an zu drücken.

Material

Natürlich müsst ihr auch drauf achten, aus welchem Material der Schuh ist. Es gibt einige Stoffe, die sehr elastisch sind und sich an den Hallux valgus anschmiegen.
Bestimmte Lederarten sind zu empfehlen, wie auch Schuhe aus Stoff. Schuhe aus Kunststoff sind dagegen nicht gut für den Hallux valgus.

Wo kann ich Hallux valgus Sneaker noch kaufen?

Es gibt noch viele Internetseiten, auf denen es Hallux valgus Schuhe gibt. Diese gibt es auch in Läden vor Ort zu kaufen. Einfach bei den Verkäufern nachfragen, ob sie Hallux valgus Schuhe anbieten oder z. B. Schuhe mit der Schuhweite G.
Hier eine kurze Auflistung weiterer Online-Shops, die Hallux valgus Schuhe verkaufen:

www.avena.de
www.vamos-schuhe.de 
www.schuhglueck.de
www.vitaform.com

Welche Hallux valgus Sneaker sind am besten?

Ausprobieren!
Der Hallux valgus, die Weite und Breite des Fußes ist bei jedem anders. So müssen meine Lieblingsschuhe nicht gleich eure Lieblingsschuhe sein.

Unboxing Video

In diesem Video packe ich die bestellten Hallux valgus Sneaker von Lashoe aus, und erzähle euch meine ersten Eindrücke. Viel Spaß beim Anschauen! 🙂

Andere Schuhmarken die empfohlen werden:

• Gabor Comfort
• Finn Comfort Schuhe von der Marke FinnStretch
• Schuhe von Ganter Sensitiv
• Schuhe von Fidelio pro HX
• Solidus Solicare Soft
• Waldläufer Orthotritt

Fazit

Ich bin ganz hin und weg und überglücklich, dass ich mich getraut habe Hallux valgus Sneaker zu bestellen. Lashoe ist eins der einzigen Online-Shops der speziell für unseren Hallux valgus Schuhe hergestellt haben. Ich freue mich schon sie anzuziehen und auszuprobieren. Ich werde euch natürlich auf dem Laufenden halten. 🙂

eure Samira

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Ihr leidet an Fußkrämpfen? Hier könnt ihr „Tipps bei Fußkrämpfen“ lesen. 🙂